Ik doe mee!

Leuk dat je deze februari meedoet met de maand zonder alcohol! Schrijf je op deze pagina in voor onze nieuwsbrief, en deel met de wereld wat jouw reden is om mee te doen met Tournée Minérale.

Schrijf je in op de nieuwsbrief

Vul onderstaande gegevens in. Dan moedigen we je in de loop van januari en februari per e-mail aan met tips, getuigenissen en recepten.

Deel jouw reden om mee te doen

Iedereen start met Tournée Minérale om een andere reden. Sommigen zijn benieuwd of ze het kunnen, anderen hopen beter te slapen of gewicht te verliezen, nog anderen voelen zich gewoon frisser in hun vel met een maand zonder alcohol. Wil je jouw reden delen op onze homepagina? Wie weet inspireer je er iemand mee!

Ontdek de redenen van andere deelnemers

Mie
Lokeren

Te vaak nood aan alcohol. Geen maat kunnen houden. Onveilig en onverantwoord. En de suikers kan ik ook best missen.
Annick
Aartrijke

Om mij fitter en gezonder te voelen
UVD
Lint

Voor de gezondheid
Kat
Gent

Omdat het gezond is en omdat ik weer een paar kilo kwijt moet om aan mijn streefgewicht te geraken 😁
Blije burger
Gent

Alcoholgebruik verminderen
Christine
Hoogstraten

Omdat ik het kan.
Voel.me beter zonder.
Mooi initiatief.
Elise
Tisselt

Alcohol te aanwezig in mijn leven en te vanzelfsprekend.
Ik wil ook zien welk effect een maand zonder zou hebben op mijn lichaam.
Ferrand
Allerona

Gewichtscontrole – gezondheid – alertheid
Dries
Aalter

om een uitdaging voor mezelf te hebben.
Stefan
Brussel

Gezondheidsredenen en nieuwsgierigheid naar het effect
Papy Louis
Velm

Voor mijn gezondheid.
Tina
Lier

Om terug energieker te zijn.
Michael
Deinze

Om minder te drinken
Caro
Zonhoven

Om mezelf uit te dagen
Nathalie
Zedelgem

Na een maand van vele aperitiefjes, nog eens de focus. Ik drink enkel bij gelegenheden, daar geniet ik wel van. Al 2 x meegedaan, waarom niet nog eens
PSW
Pelt

Alcoholgebruik beperken !
Jolien
Dilsen-Stokkem

Bewuster omgaan met Alcohol / jaarlijkse traditie.
Dirk J.
Wetteren

Bewustwording is nodig, vanuit de beroepservaring als preventieadviseur mag dit meer in de picture komen.
Greet
Westerlo

Alle redenen zijn goed om te drinken.
Al die reden zijn even goed om het niet te doen.
Ik wil een maandje het verschil aan de lijve ondervinden.
Grand Chef
Charleroi

Tout simplement pour retrouver une certaine forme physique, malgré l age ( 72 ans) // Préservation de ma santé ( diabète // Pris l habitude
Amandine
Brussel

Om terug even te resetten na een aantal stressvolle maanden waarin ik vaker dan anders alcohol heb
gedronken
Marie
Gent

Voor mijn gezondheid
WOELWATER
Wetteren

Ik doe mee met dry januari én tournée minerale om mijn lichaam even rust te geven en het is een fijne start van een nieuw jaar
Extatische zebra
Linter

Om fun te maken zonder alcohol
Fijnzinnige anomalure
Landen

Om mijn alcoholverslaving te stoppen, ik word alleen gelukkig in de ochtend als ik weet dat er alcoholische plannen zijn in de avond.
ZEBRIX
Jumet

Pour retrouver une bonne énergie ,une bonne clarté d'esprit,de concentration et de la légèreté
Maris
Bertem

Mijn gezondheid optimaliseren ❤️
Corry
Geluveld

Na dood van zoon en misbruik van ex-man veel beginnen drinken wil er vanaf
Tine
Heverlee

Omdat ik gezonder en energieker wil worden en omdat ik zonder alcohol wil kunnen leven.
Léonce
Geraardsbergen

Energie , goed gevoel terug krijgen … motivatie voor mezelf 😀
Cissen
Merchtem

Gezonder en zonder afhankelijkheid leven
Joyce
De Waele

Omdat ik weet dat ik het kan, vorig jaar 6 maand niets van alcohol gedronken, alles is beter zonder zowel voor het lichaam als het mentale
Loreline
Ronquières

Pour retrouver de l'énergie et avancer vers un renouveau….
Gerd
Heist-Op-Den-Berg

Gezondheid ! Voel me veel beter zonder A maar is soms moeilijk door omstandigheden en moeilijke periodes in mijn leven.
Tientje
Meerhout

Ik wil zien wat alcohol doet met je lichaam en geest
Miek
Bachte-Mariz-Leerne

Zelfcontrole blijven houden. Fysieke gezondheid.
Inge
Deurne

Gewoon de uitdaging aangaan. En hopelijk veel nieuwe lekkere alcoholvrije drankjes leren kennen, thuis en op café!
Pontie 5
Kruisem

Gezonder leven
Mia
Maaseik

Teveel alcohol gedronken de afgelopen tijd. Er was altijd wel een reden om te klinken/drinken. Het bleef echter nooit bij eentje.
WGC
Beveren

patiënten aanmoedigen om een maandje 'sober' te leven 🙂
Sonne
8790 Waregem

eens mijn lichaam zuiveren
Tropical Frankie

Goed idee en pas op de plaats!
Anil
Kontich

Om zeker 1 x per jaar een maand lang geen alcohol te gebruiken.
paddy1977
Dadizele

nav mijn werk doen wij mee aan februari tournée Minérale wij als maatwerkcoach hebben bravo team die zorgt voor verschillende thema's te sensibilisere
Sas DM
Waregem

Omdat ik moeilijk met mate kan drinken als ik uitga.
Eens een maandje zonder alcohol zal 'verfrissend' en productiever zijn.
WellnessonTour
Buggenhout

Voor een betere slaap hygiëne, huidverzorging en doorzettingsvermogen!
MiekeS
Lanaken

Geen speciale reden, ik vind het gewoon een leuk initiatief
De preventieadviseur Dirk
Wetteren

Persoonlijke gezondheid en veiligheid.
Als preventieadviseur binnen een bedrijf heeft u een voorbeeldfunctie en wil deze informatie delen.
Fleurke
Maldegem

Wil me terug beter en fit voelen, en ook grotendeels voor mijn gezondheid. Ben nu 40 dagen gestopt met alcohol dus we kijken uit naar tournee minerale
Marlies
Ingelmunster

Ik doe gewoon mee 🙂
Met hoe meer, hoe beter!
Els
Zulte

Ik wil
Ik doe
En ik kan het
Gerrit Stiers
Tienen

Wil graag met lotgenoten in contact komen.
Torro
Tienen

Omdat ik het wil maar alleen niet lukt.
tom
amsterdam

Vrijheid en gezondheid
Tiny ghist
Ge5

Omdat ik het weer zal kunnen..lang motorische andervalide – straks operatie en ik verwacht er ZOVEEL van… vandaar
Els
Mechelen

Ik wil creatief zijn zonder filter en een statement maken, een soort stille hint zonder mensen te zeggen wat ze al dan niet moeten doen.
Rockchick
Kessel

Om mij terug energieker te voelen en het plezier te vinden in de dingen zonder alcohol.
Tine
Temse

Omdat ik mij beter voel als ik geen alcohol drink.