Tips voor de maand zonder alcohol
Of je nu een nieuwe enthousiasteling of een doorwinterde Tournée Minérale-deelnemer bent, tips komen altijd van pas. Lees hoe je je optimaal voorbereidt om van je alcoholvrije maand een succes te maken, wat je kan doen als je toch eens een moeilijk moment hebt en nog veel meer!
-
Tip
Goed begonnen is half gewonnen: vijf tips om je voor te bereiden op Tournée Minérale
-
Tip
Hoe zeg je ‘nee’? Vier manieren om met sociale druk om te gaan
-
Tip
Moeilijk moment? Zo maak je er toch een succes van!
-
Getuigenis
Tournée Minérale-tips van deelnemers
-
Tip
Is mijn alcoholgebruik een probleem?
-
Tip
Hoe houd je bij hoeveel je drinkt?