Kalender

Met Geneeskunde voor het Volk Zelzate doen we opnieuw mee met de Tournée Minérale! We trappen de 10de editie af met onze preventiecaravan: de Kerre Gezond. Vooraan de praktijk zullen mensen de mogelijkheid krijgen om de caravan in te stappen en op hun gemak een zelftest te doen: dan krijgen ze een lekkere mocktail en een boeiende infobrochure mee. Degenen die graag meedoen met de tournée minérale, geven we ook een sticker mee naar huis! Graag tot dan!

Vitaz organiseert een gratis infoavond over de effecten van alcohol met verschillende specialisten aan het woord:

– Wat doet alcohol met je lever en je lichaam? | prof. dr. Jeoffrey Schouten (gastro-enterologie)
– Wat doet alcohol met je hersenen? | dr. Chris Jadoul (neurologie)
– Wat doet alcohol met je mentaal welzijn? | Tine Van den Bergh (psychologie)
– Waar kan je terecht als alcohol je leven overneemt? | Luk Lauwers (PAAZ-afdeling)

Alle geïnteresseerden zijn welkom. De plaatsen zijn beperkt dus gelieve zeker in te schrijven via de website: https://vitaz.be/alcohol

Verslaving doorgronden en ruimte maken voor herstel.

Tijdens deze lezing helpt Paul Van Deun ons op een toegankelijke manier begrijpen waarom mensen zo vatbaar zijn voor verslavende middelen. Hij toont hoe het brein, en vooral ons dopaminesysteem, kan worden beïnvloed waardoor verlangens verschuiven en middelengebruik een sterke grip krijgt op ons gedrag.

Als klinisch psycholoog en auteur van Het Gekaapte Brein en Dopamine, Verlangen en Verslaving maakt Paul duidelijk dat herstel veel verder gaat dan enkel stoppen met middelen. Het draait om het herontdekken van wat jij écht belangrijk vindt, en het stap voor stap opbouwen van nieuwe, waardevolle patronen die opnieuw richting geven aan je leven.

Zijn lezing biedt herkenbare inzichten voor iedereen die met verslaving in aanraking komt: professionals, naasten én geïnteresseerden die de mechanismen achter verslaving en herstel beter willen begrijpen.

Mocktailcafé: shake je eigen alcoholvrije creatie! In februari 2026 start opnieuw de campagne Kempen 0,0% – 100% genieten, 0% alcohol. Deze actie is een initiatief van de Kempense lokale besturen, Gezondheidsmakers en de intergemeentelijke preventiedienst van CGG Kempen.

Met Kempen 0,0% moedigen we iedereen aan om een maand lang alcoholpauze te nemen. Zo’n alcoholvrije maand kan je lichaam én je geest een echte boost geven.

De stad Geel nodigt je uit voor een gezellige workshop mocktails maken. Ontdek hoe je zelf verrassende en smaakvolle alcoholvrije drankjes kunt shaken en proeven.

Jouw gezondheid, betere slaap, meer energie, als BOB in het verkeer of simpelweg zin in iets anders; er zijn tal van redenen om bewust stil te staan bij ons alcoholgebruik.

Bij LM zijn we ervan overtuigd dat gezond ook lekker kan zijn. In deze workshop maak je zelf vier heerlijke mocktails onder begeleiding van een van onze gezondheidscoaches. Ontdek onder meer hoe een piña colada ook zonder alcohol doet dromen van zonovergoten stranden en hoe appels van eigen bodem een plek verdienen op jouw volgende feestje.

Wanneer? Woensdag 4 februari van 13u30 – 15u30
Wie? LM Gezondheidscoaches
Prijs? € 5 voor LM-leden, € 7,50 voor niet-leden
Waar? LM Zorgshop-punt, Gentiel Antheunisplein 1, 9700 Oudenaarde

Inschrijven kan via activiteiten.ov@lm.be of 09 235 72 90. Vermeld bij inschrijving ‘Mocktailworkshop Oudenaarde’, je gegevens en voor hoeveel personen je wenst in te schrijven.

Tijdens Tournée Minérale willen we je laten ervaren hoe het voelt om een maand lang geen alcohol te drinken. We tonen dat plezier maken perfect kan zonder alcohol. We sluiten af met een gezellige en smaakvolle mocktailworkshop.
i.s.m. Integra Limburg

Open vergadering AA in samenwerking met Al-Anon

Anonieme Alcoholisten (AA) brengt mensen samen die wekelijks hun ervaringen, kracht en hoop delen in de strijd tegen alcoholverslaving. Door elkaar te steunen zetten zij stappen richting herstel en een leven zonder alcohol.

Al-Anon richt zich tot partners, familieleden en vrienden van mensen met een alcoholprobleem. In deze groep vinden zij begrip, steun en handvatten om om te gaan met de impact die verslaving op hun leven heeft.

Naar aanleiding van Tournée Minérale stelt de AA-groep van Geel uitzonderlijk haar bijeenkomst open voor iedereen die wil ontdekken hoe een vergadering verloopt. Zowel personen die zelf worstelen met alcohol als hun naasten zijn welkom om vrijblijvend kennis te maken met de werking.

Deelname is gratis en inschrijven hoeft niet.

Kom op zaterdag 7 februari naar de Bellekouterhal voor een nieuwe editie van 'Affligem Kermist'. Dit feestelijke evenement mag je niet missen: kermisattracties, muziek, eet- en drankstandjes, infochalets van onze lokale adviesraden en handelaars. Laat je verrassen in ons bruisend Affligem, bezoek zéker de chalet van 'gezondheid en preventie' waar je een mocktail kan proeven en je nadien je bubbels zonder alcohol kan bestellen aan onze toog. Amusement verzekerd!

Zin in iets feestelijks zonder kater? Kom naar de bib en ontdek hoe je de lekkerste mocktails maakt: kleurrijk, verrassend en 100% alcoholvrij!

Tijdens deze interactieve demo leer je samen met Integra hoe je gezonde én heerlijke drankjes mixt die perfect zijn voor elk moment. Proeven mag natuurlijk ook!

Wat mag je verwachten?

Live demonstraties van mocktailrecepten
Tips & tricks voor smaakvolle combinaties
Gezellige sfeer en gratis proevertjes
Inspiratie om thuis zelf aan de slag te gaan
Doe mee aan Tournée Minérale en ontdek hoe lekker alcoholvrij kan zijn! Iedereen welkom!

/ gratis toegang

/ inschrijven is niet nodig

/ i.s.m. Integra (in het kader van Tournée Minérale)

Verslavingskoepel organiseert contactgroepen in deelnemende gemeenten. Dat is een veilige omgeving waar iedereen terecht kan met vragen over verslaving (gebruikers, context, professionelen…). Elke zaterdag biedt de Verslavingskoepel een contactgroep online aan. In deze meeting wordt dezelfde PIKASOL-vergadermethode gehanteerd als bij de fysieke bijeenkomsten.

Wil je graag kennismaken met de contactgroepen van de Verslavingskoepel? Ben je van buiten de regio of durf je de stap nog niet te zetten naar een fysieke bijeenkomst? Iedereen is welkom! (ongeacht achtergrond, verslaving, regio…)

Elke zaterdagavond: 7, 14, 21, 28 februari, van 19u30 tot 21u00.

Meer informatie: www.verslavingskoepel.be of info@verslavingskoepel.be

Toegang tot Zoom: www.verslavingskoepel.be => Groepen – Contactgroepen – Zaterdag

Gebruik jij (al eens) een middel om te vluchten uit de realiteit? Denk aan alcohol, drugs, gamen of gokken. Wat zijn de mechanismen hierachter en hoe kunnen we dit beter begrijpen? In deze cursus leer je hoe je hiermee kan omgaan. We gaan op zoek naar onze innerlijke krachten en hoe we deze kunnen inzetten om met moeilijke momenten om te gaan

De module bestaat uit 4 sessies, telkens van 1u45 (inclusief een pauze van 10 minuten), en wordt begeleid door Davy en Yonas.

Starten met de cursus? Voor nieuwe deelnemers voorzien we graag een onthaalgesprek. Je kan hiervoor contact opnemen met een medewerker van de HerstelAcademie:
📧 herstelacademie@annendael.be
📞 013 380 630 of 0487 741 091

Je inschrijving is pas definitief nadat de betaling is ontvangen. Gelieve € 20 over te maken op rekeningnummer BE42 1430 6222 0854, op naam van ‘Zorggroep Annendael’ met vermelding van de naam van de cursus én jouw voor- en achternaam.

Doe je mee met Tournée Minérale? Zeg je "JA!" tegen een maand zonder alcohol? Dan zeg je "JA!" tegen meer energie, een betere slaap en een gezonder gewicht. Je voelt je gewoon beter in je vel. En wij helpen je op weg! Met onze workshop mocktails ontdek je hoe lekker alcoholvrije alternatieven kunnen zijn.
Onder begeleiding leer je 2 heerlijke alcoholvrije cocktails maken – fris, feestelijk en verrassend lekker. Kom mee shaken en roeren, ontdek nieuwe smaken en geniet van een gezellige, alcoholvrije namiddag in goed gezelschap.

Deze workshop is helemaal gratis.
Inschrijven is echter verplicht en kan tot en met 4 februari. Haast je want het aantal deelnemers is beperkt.

Tot dan!

Jouw gezondheid, betere slaap, meer energie, als BOB in het verkeer of simpelweg zin in iets anders; er zijn tal van redenen om bewust stil te staan bij ons alcoholgebruik.

Bij LM zijn we ervan overtuigd dat gezond ook lekker kan zijn. In deze workshop maak je zelf vier heerlijke mocktails onder begeleiding van een van onze gezondheidscoaches. Ontdek onder meer hoe een piña colada ook zonder alcohol doet dromen van zonovergoten stranden en hoe appels van eigen bodem een plek verdienen op jouw volgende feestje.

Wanneer? Woensdag 11 februari van 13u30 – 15u30
Wie? LM Gezondheidscoaches
Prijs? € 5 voor LM-leden, € 7,50 voor niet-leden
Waar? LM Zorgshop-punt, Brugstraat 2, 9230 Wetteren

Inschrijven kan via activiteiten.ov@lm.be of 09 235 72 90. Vermeld bij inschrijving ‘Mocktailworkshop Wetteren’, je gegevens en voor hoeveel personen je wenst in te schrijven.

Een infosessie over gezondere voeding, minder stress, meer energie en betere slaap.

Klik op de link en koop je tickets!
Kortingscode: ZHGEEL

In het kader van Tournée Minérale organiseren we een inspirerende workshop waarin je leert hoe je smaakvolle, alcoholvrije mocktails maakt.
We willen een lekker alcoholvrij alternatief bereiden.

Hoe werkt alcohol in op je fysiek en mentaal welzijn? Waar ligt het verschil tussen stoppen met drinken en kiezen voor een nuchter leven? Wat zijn de verschillende mogelijkheden van een planmatige aanpak om van een alcoholverslaving af te raken? Kan de klinische psychologie en psychiatrie helpen bij genezing?

Maar Kobe Lecompte gaat verder dan het enkel te hebben over de alcoholproblematiek. Hij ontrafelt soms moeilijke gedachten en ontleedt ze tot logische elementen, waardoor zaken plots veel minder zwaar om dragen worden.

Kom langs op onze mocktailstand op onze wekelijkse markt op woensdag 25 februari en ontdek hoe verrassend lekker alcoholvrij kan zijn. Herken jij de ingrediënten van onze heerlijke mocktails? Ga naar huis boordevol nieuwe inspiratie.

Tournée Vélo is een fietstocht van ong. 35 km langs 6 deelnemende handelaars (Plat dak, La Mucha, Kasteel Kaneel, ’t Katerke, Den Eik, ’t Buurthuis). In elke deelnemende horecazaak krijgen deelnemers een gratis proevertje. Het parcours wordt duidelijk bewegwijzerd, mensen fietsen op eigen tempo, individueel of in eigen groep. Deelnemen kan via het onthaal van het gemeentehuis aan € 4 (uitpas kansentarief: € 0,80). Elke deelnemer ontvangt een stempelkaart om onderweg te laten afstempelen. Vul je je stempelkaart volledig? Dan maak je kans op een heerlijk mocktailpakket. Stempelkaart binnen brengen voor 14 maart. De winnaars worden geloot.