Leon over zijn Tournée Minérale: “Mijn kameraden van de bierclub lachen weleens met mijn deelname.”
Leon Dom (71) uit Begijnendijk is hobbybrouwer in een microbrouwerij en al 25 jaar lid van een bierclub. Toch doet hij al voor de vierde keer mee aan Tournée Minérale.
“Ik ben een echte bierliefhebber, maar ik drink zeker niet elke dag. Bovendien vind ik het belangrijk om bewust met alcohol om te gaan. Daarom doe ik opnieuw mee aan Tournée Minérale.”
Ik kan alles!
“Toen ik mijn eerste deelname aankondigde, zeiden mijn kameraden van de bierclub lachend: ‘Dat kan je toch niet!’ Maar ik antwoordde: ‘Ik kan alles!’ En kijk: ik heb het elk haar volgehouden. Ik ben best fier op mezelf.”
Positief voor lichaam én geest
“Ik voel me in topvorm tijdens de maand zonder alcohol. Het heeft een goede invloed op je gezondheid. Bovendien wil ik mezelf telkens opnieuw bewijzen dat ik het kan. En eerlijk? Ik heb er weinig moeite mee. Ik drink gewoon water, dat volstaat voor mij.”
Humor en steun in de bierclub
“Mijn kameraden lachen soms met mijn deelname, maar ze supporteren ook. Vorig jaar maakten ze zelfs een T-shirt met ‘Tournée Minérale’ erop. Af en toe bieden ze me een pint aan, maar dan zeg ik vriendelijk nee. Je doet mee, of je doet niet mee – zo simpel is het.”
Een inspirerend voorbeeld
“Ik merk soms dat mensen het raar vinden als je een maand geen alcohol drinkt. Maar ik hoor ook steeds vaker: ‘Misschien doe ik volgend jaar ook mee.’ Deze editie zei een vriendin: ‘Als jij dat kan, kan ik het ook.’ En kijk: ook zij hield het de hele maand vol.”
Hoe ga je om met sociale druk?
‘Allez, eentje kan toch?’ Met deze tips hou je voet bij stuk.
Jos
Voor de fun
Octavie
Gezondheid, ik kan moeilijk stoppens na één glas
Ann marie
Wil een nieuwe gezonder leven starten
Katrien
Controle of ik gemakkelijk een maand zonder alcohol kan.
En ook om eens te detoxen.
Ingrid
Wil bewijzen dat het ook zonder kan.
Mario
Omdat het me stimuleert wat gezonder te leven . Ondertussen wat gewicht verliezen en er eens bij stilstaan wat alcohol doet met je lichaam
Trien
Eens ondervinden wat in lichaam doet zonde alcohol een maand lang.
Chris
Voelen, wat doet een maand zonder alcohol.
Katleen
Ik drink een jaar geen alcohol, heb meer energie, voel me fit , gezond en terug heel gelukkig. Alcohol is een stille drugs en maakt veel kapot !
Tine
Goede nachtrust, veiligheid en gelegenheden vieren kan perfect met een alcoholvrij alternatief!
sabje
Omdat ‘drinken’ zo evident geworden is, en dat eigenlijk niet ok is…