Ilaup

Afvallen en gewoontes doorbreken
Gezonder ouder worden

Guido

om de gezondheid niet te schaden

Om gezond te blijven

Gezonder zonder alcohol.

Om eens afstand te doen van gewoontes en mijn lichaam te laten detoxen. Ik verjaar in de maand en dat is een uitdaging. Verzet 1tje is niet erg.

Op aanraden van de huisarts alkohol wat verminderen. Voor mezelf , wat fitter voelen, rustiger slapen en beetje vermageren.

Jaarlijkse traditie. Bewust omgaan met alcohol en voor een gezondere levensstijl

Omdat ik teveel alcohol niet goed vind. Ik ben zelf nog maar twaalf

Omdat ik moet van mijne vent

Om te zien of dat kan zonder alchohol voor een maand.

late goede voornemens

Ik kies bewust voor een alcoholvrij leven.
Om gezondheidsredenen — alcohol is schadelijk bij osteoporose — maar ook door wat ik zelf heb meegemaakt.