Martine over haar Tournée Minérale: “Het is voor mij een grote steun dat je niet alleen bent”

Martine (55 jaar) doet voor de zevende keer mee aan Tournée Minérale.
“Tournée Minérale is voor mij een periode van bewustwording. In de eerste plaats doe ik mee uit gezondheidsoverwegingen. Alcohol leidt tot heel wat kwaaltjes, zoals hart- en vaatziekten. Sinds de menopauze schommelt mijn gewicht wat en ook daar is alcohol een boosdoener in.
Alcohol is alomtegenwoordig
Ik sta er van te kijken hoe alomtegenwoordig alcohol is in onze samenleving: in het dagelijkse leven, in reclame … Als ik ga sporten, wordt er nadien bijvoorbeeld vaak een ‘tournée’ gegeven. In de supermarkt waar ik mijn boodschappen doe, is de eerste rayon die je door moet gevuld met alcohol en chips.
Mijn generatie heeft volgens mij ook een moeilijkere relatie met alcohol dan de jongere generatie. Alcohol lijkt er altijd bij te horen. Ik heb drie kinderen en die gaan er veel bewuster mee om. Dat de jongere generatie de oudere attent maakt op haar relatie met alcohol, vind ik een goede zaak.
7 deelnames aan Tournée Minérale
Dat je niet alleen bent als je Tournée Minérale doet, is voor mij een grote steun. Ook mijn man doet mee. We steunen elkaar en sommen vaak de voordelen op. Hij is bijvoorbeeld beginnen sporten en ook dat gaat beter zonder alcohol. Ik neem al zeven jaar deel aan Tournée Minérale en tot nu toe is het mij altijd gelukt om zelfs langer dan een maand de alcohol te laten. Ook de rest van het jaar probeer ik een gezond evenwicht te vinden.”