Ooit of nooit? – De alcoholeditie
We weten allemaal dat alcohol geen gezonde stof is. Tegelijkertijd maakt het zonder enige twijfel deel uit van onze cultuur, onze omgeving en onze eigen gewoontes. Om daar even bij stil te staan, speelden we een spelletje ‘Ooit of nooit’ met 4 collega’s. Wat denk jij? Hebben ze al ooit te diep in het glas gekeken, zich ziek gemeld op het werk na een nachtje uit, of druk gevoeld van hun collega’s om mee te drinken?
De vrije mening van The Fittest You
Silke, Aurélie, Nikki en Leonie werken alle vier voor The Fittest You. Het is een team van diëtisten, therapeuten en bewegingscoaches dat mensen on- en offline bijstaat om aan hun gezondheid te werken. Maar het zijn ook gewoon vier goede vriendinnen die wel eens de bloemetjes durven buitenzetten. Op basis van een paar ooit-of-nooit-stellingen, lieten we hen praten over de rol die alcohol in hun leven speelt.
Je ziet dat ze zich soms zelf over hun antwoorden verbazen. Zo ‘normaal’ bepaalde gewoontes soms kunnen lijken, zo vreemd lijken ze plots wanneer je erbij stil staat. Zo vertelde Aurélie: “Bij ons is de familiecultuur altijd al geweest om op zondagmiddag te aperitieven. Elke zondag dus al één of twee glazen nog voor 12 uur.” Herkenbaar, maar is het wel zo onschuldig?
Mocktail-powered teambuildings
Op hun eigen teambuildingsmomenten geven ze alvast het goede voorbeeld. Collega Leonie drinkt nooit alcohol, en ze zegt dat ze van haar collega’s nooit druk voelt om dat wel te doen. Integendeel! Vaak worden er op die momenten mocktails gemaakt, zodat iedereen – alcoholvrij – mee kan feesten met hetzelfde drankje.
Benieuwd naar de rest van het gesprek met de dames van The Fittest You? Bekijk hierboven de hele video!