Tips voor een maand
zonder Alcohol
Je hebt beslist om mee te doen met de maand zonder alcohol. Maar wat nu? Hoe bereid je je voor? En wat kan je helpen om de uitdaging tot een goed einde te brengen? Laat je inspireren.
Redenen om mee te doen
-
Vic
Leopoldsburgnieuwsgierig
-
catherine
HasseltOm mij beter te voelen
-
Danny
BornemGoede bloedresultaten
-
Marco
VilvoordeWel aangezien er veel lekkere bieren zonder alcohol zijn en ik veel met de auto rij ben ik enorm gemotiveerd. Daarachter wie weet.
-
Rudy
RumstEen maand zonder alcohol kan zeker geen kwaad voor mijn gezondheid en ook mijn weegschaal gaat er blij van worden.
-
Sofie
BornemVoor de gezondheid en om me beter in mijn vel te voelen.
-
Ritje
OostmalleVoor mij gezondheid.
-
nicoleda
Diksmuideik doe regelmatig alcoholvrije weken en soms een maand
dus nu collectief, meer deelnemers kan misschien meer mensen overtuigen. -
Drinktik
BelgiëControle op mijn controle.
-
Den Boog
LiedekerkeGewoon om eens te zien wat een effect het heeft op mijn mentale gezondheid.
-
Bieke
WaregemOm verder mensen te blijven motiveren om het ook eventjes zonder alcohol te doen en het verschil te ervaren.
Hier al bijna 10mnd bewust alcohol vrij! -
Petra
BeernemIk wil van de gewoonte af.
-
Conny
StekeneIk doe al jarenlang mee. Is een stimulans na de vele feesten in januari. Is meegenomen voor gezondheid en is goed voor de lijn.
-
Philippe
9840Om te knallen op het werk en doelstellingen te behalen.
-
Claes C.
Meldert-AalstTraining self- discipline & door de aanbeveling van experten met vakkennis over de gevolgen van alcohol. Bedankt voor het initiatief !
-
Lut
DiepenbeekVoor mijn gezondheid!
-
Octavie
MaldegemGezondheid, ik kan moeilijk stoppens na één glas
-
Caroline
WervikVoor mijn algemene gezondheid
-
Marc
BotswanaDetoxen
-
Frans
Hermalle sous ArgenteauBeter slapen
-
Nys
KortrijkKaraktertest + lever laten rusten
-
Mueke
LokerenVoor lyn gezondheid en op karakter
-
Nadine
GavereOm samen met heel veel mensen voor een alcoholarm(er)e maatschappij te gaan.
-
Christelle
WERVIKKarakter kweken om nee te zeggen
-
Betry
RendeuxVoor mijn gezondheid en voor mijn sport !
-
Flits
AntwerpenDrink elke dag wel iets, verslaving is een ziekte en wil er van af geraken en meer genieten van een drankje..
Of bij speciale gelegenheden. -
René
LierGezondheid
In de kijker
-
Tip
Februari voorbij? Zo drink je ook na Tournée Minérale minder alcohol
-
Over alcohol
Kan je minder goed tegen alcohol tijdens de overgang?
-
Actueel
10 mocktails voor de 10de verjaardag van Tournée Minérale
-
Actueel
Wat drink jij vandaag?
-
Over alcohol
Zo beïnvloedt alcohol je sportprestaties
-
Getuigenis
“Ik voel me herboren”: Geert stopte met alcohol drinken na Tournée Minérale
Mocktail mixer
Kalender
Maak Tournée Minérale bekend!
Professioneel betrokken bij alcoholpreventie? Of gewoon zin om met jouw organisatie of vereniging mee de campagne te ondersteunen? Dat kan! Zowel online als fysiek.