Tips voor een maand
zonder Alcohol
Je hebt beslist om mee te doen met de maand zonder alcohol. Maar wat nu? Hoe bereid je je voor? En wat kan je helpen om de uitdaging tot een goed einde te brengen? Laat je inspireren.
Redenen om mee te doen
-
Sjoeke
EvergemOmdat het voor mij altijd Tournée Minérale is 🙂
Ik heb nog nooit alcohol gedronken! -
simonne
boomme terug energiek voelen
-
Liz
HerenthoutGezonder en frisser leven. En gezond verstand
-
Heidi
WilrijkHeb dry january gedaan dus een maandje tourner minerale kan er ook nog bij…😊
-
Daisy
BilzenBeter voelen
-
YVD
LintVoor de gezondheid en omdat ik perfect zonder alcohol kan.
-
Jel
GenkUutgeruster voelen en bijdrage wat gewichtsverlies.
-
Veedee
Oostendegezonder leven fitter worden
-
Capoen
LoMedicatie en alcohol gaan niet samen
-
Goedgedaan
Dilbeekom gezonder te leven
-
mollebol
dendermondeEven geen alcohol na al die recepties en feestdagen.
-
Martine
EkerenOm beter te slapen en om af te vallen
-
Gerrit Stiers
TienenWil graag met lotgenoten in contact komen.
-
Liz
HerenthoutGezonder leven
-
Grobieke
ZoerselIk doe mee omdat ik gezonder wil leven .
-
Wim
MinderhoutNiet echt om een specifieke reden, gewoon om vol te houden zonder alcohol en proberen zo lang mogelijk vol te houden
-
ChristopheVDW
BorgerhoutAlcohol is een drug die getolereerd is door de maatschappij, het zit geïntegreerd in al onze feestjes die we geven en eigenlijk is het puur vergif
-
Marianne
OostmalleIk doe elk jaar mee en vind het fijn zonder alcohol.
-
Jati
NazarethBetere slaap, minder maag- en darmklachten
-
Hr23
MolLichaamzuiveren
-
Catherine
HumbeekGezondheid, detox lever, minder suiker
-
gertrudje
Antwerpenomdat ik te veel drink, voor het ogenblik elke over andere dag.
-
iesie
izegemmisschien niet echt meer nodig : geniet graag van een wijntje , maar er staat % op zoals alles in de frigo .
-
Lomme
IzegemAlcohol bezorgde me meer problemen dan plezier.
Daar heb, na veel vallen en opstaan, nu een punt achter gezet. Dit keer samen met mijn partner. -
Hugo
ZutendaalEens even geen alcohol
-
Anna
ANTWERPENVoor een gezonder leven
-
Renee
OostendeIk wil gewoon nog een maandje zonder alcohol plakken aan dry January!
In de kijker
-
Tip
Februari voorbij? Zo drink je ook na Tournée Minérale minder alcohol
-
Over alcohol
Kan je minder goed tegen alcohol tijdens de overgang?
-
Actueel
10 mocktails voor de 10de verjaardag van Tournée Minérale
-
Actueel
Wat drink jij vandaag?
-
Over alcohol
Zo beïnvloedt alcohol je sportprestaties
-
Getuigenis
“Ik voel me herboren”: Geert stopte met alcohol drinken na Tournée Minérale
Mocktail mixer
Kalender
Maak Tournée Minérale bekend!
Professioneel betrokken bij alcoholpreventie? Of gewoon zin om met jouw organisatie of vereniging mee de campagne te ondersteunen? Dat kan! Zowel online als fysiek.