Tips voor een maand
zonder Alcohol
Je hebt beslist om mee te doen met de maand zonder alcohol. Maar wat nu? Hoe bereid je je voor? En wat kan je helpen om de uitdaging tot een goed einde te brengen? Laat je inspireren.
Redenen om mee te doen
-
Gust
HoegaardenIk drink enkel een glas bij speciale gelegenheden.
Geen alcohol in huis.
Februari kan perfect zonder -
Double you
gentom een mijn lever te laten rusten.
en vooral gezondheid. -
Rart
LAARNEIk doe mee zoals elk jaar omdat deze korte maand zonder alcohol een extra boost geeft.
-
Joke
WERVIKDat het gezond is
-
Veerle
NinoveGezonder zonder alcohol.
-
Malena
AntwerpenVan een beetje alcohol per week naar nul, zodat mijn lichaam kan detoxen.
-
he
MiddelkerkeGezondheidsredenen
-
Asseman
OostduinkerkeZeker eens een maand zonder alcohol
-
Nancy
OEDELEMIk ben al een paar jaar enthousiaste deelnemer!!! Het deelnemen is een gezonde gewoontes…
-
Marc
LedeMijn standaard gewoonte van elk weekend drinken eens doorbreken
-
Dries
AarschotOm te kijken welke effect het heeft op mijn lichaam en geest
-
Patrick
BruggeEen gezonde start van het jaar !
-
Marleen
GenkGezondheid
-
Anouck
Mont st GuibertGezonde gewoonte
-
Jessy
ZonnebekeOm anderen te bewijzen dat ik wél kan zonder alcohol. Mensen zien het altijd als er een wijn voor je neus staat maar niet als je water drinkt…
-
Leo
EekloSalmonella virus
-
Paul
Hasselt (België)Bewust inperken is ook goed voor gezondheid, ook al is er geen probleem.
-
Xian
KapellenOm aan te tonen dat ik Tournee minerale kan en doe in Februari sinds 10 jaar
-
Johannes
HoogstratenGezonder leven en de gewoonte niet meer als de gewoonte laten voelen, bewuster omgaan met alcohol.
-
Bolleke
WesterloIk bepaal wat en wanneer ik drink…
Alcoholvrije drankjes smaken ook lekker bij je eten
Ik wilnook wat afvallen -
Ivan
LindenKarakter tonen
-
KT
MortselAls verpleegkundige in een verslavingscluster is het goed om eens te ervaren wat we vragen van onze patiënten. En bovendien is het ook gezond.
-
Caers Yolanda
Bel 53 GeelGezondheid
-
Andre
MerksplasDoe elk jaar mee
Is plezant om daar reclame mee te maken -
Marjan
ViséOm de gewoonte van het drinken te doorbreken.
-
Wouter
Brussel1) Goeie gewoonte al 9 jaar! 2) Voel me beter en lekker 1 maand detoxen 3) Helpt op gewicht te blijven 4) Mezelf challengen en dan winnen
-
Flash Gordon
BruggeOmdat alcohol nog steeds gelinkt wordt met plezier en ook jongeren die graag sporten probeert te verleiden, terwijl het gewoon een stil maar vergif is
In de kijker
-
Tip
Februari voorbij? Zo drink je ook na Tournée Minérale minder alcohol
-
Over alcohol
Kan je minder goed tegen alcohol tijdens de overgang?
-
Actueel
10 mocktails voor de 10de verjaardag van Tournée Minérale
-
Actueel
Wat drink jij vandaag?
-
Over alcohol
Zo beïnvloedt alcohol je sportprestaties
-
Getuigenis
“Ik voel me herboren”: Geert stopte met alcohol drinken na Tournée Minérale
Mocktail mixer
Kalender
Maak Tournée Minérale bekend!
Professioneel betrokken bij alcoholpreventie? Of gewoon zin om met jouw organisatie of vereniging mee de campagne te ondersteunen? Dat kan! Zowel online als fysiek.